CEIA FIT: 4) Acompanhamento: Farofa Integral
Ingredientes: 1 colher de sopa de azeite extra virgem / óleo de coco / ghee 1 colher de sopa de cebola picada 1 dente de alho picado 6...
Ceia de Natal Fit!
Essa semana resolvemos dar uma de Papai Noel e te presentear com um posts sobre o Natal, afinal de contas alguém tem que te ajudar a...
Tenha Hábitos saudáveis, sua saúde agradece!
Algumas pequenas mudanças que fazem a diferença: MENOS CARNE E MAIS VEGETAIS MENOS AÇÚCAR E MAIS FRUTAS MENOS CARRO E MAIS CAMINHADAS...
Alzheimer: É possÃvel com alguns cuidados diminuir os riscos
O Alzheimer é uma doença caracterizada por dano progressivo das células nervosas e suas conexões. O resultado dessa degeneração pode ser...
